運動部ブログ

マラソン1年生

[運動部ブログ] 2014年04月25日

フルマラソン初挑戦の方に

日新の畑山社長より

こんな本を教えていただきました

「マラソン一年生」です

運動が苦手で運動不足な毎日を過ごす作者が

マラソンに目覚め、

ホノルルマラソンに挑戦するというお話です

走り方から靴の選び方、ホノルルマラソンの当日の状況などなど、

マラソンの基本の「き」を

教えてくれる1冊です。

なんだか、自分をみているようで

くすっと笑える内容でした！

ぜひ、みてみてください☆彡



マラソン一年生